Доступно Сахарчук - Апгрейд своего тела

madars1

гость
Магистр
10 Авг 2015
1.455
3.000
Апгрейд своего тела.
Татьяна Сахарчук

z1.jpg

Программа Апгрейд своего тела состоит из 4 уроков и направлена на переосмысление, переустановку собственного тела.

В результате выполнения четырех уроков программы в домашних условиях Вы сможете:

  • восстановить мышцы тазового дна;
  • улучшить лимфодренаж своего тела;
  • восстановить архитектуру внутренних органов;
  • сделать свой живот плоским;
  • улучшить состояние стоп, ВНЧС и мимимческих мышц.
Содержание уроков:
Урок 1 - вводный, на котором мы учимся управлять поперечной мышцей живота в разных положениях тела. Мы знакомимся с основами программы и обучаемся осознанным движениям. Продолжительность урока 48 мин.

Урок 2 построен на статической работе. Здесь мы учимся в статике дышать, не задерживать дыхание используя поперечную мышцу живота, работа ем с основными мышечными группами, а также включая в работу мимические мышцы и височно-нижнечелюстной сустав, а также работу стоп. Продолжительность урока 37 мин.

Урок 3 построен на статодинамической работе, где Вы учитесь выполнять в статике небольшие движения прорабатывается все основные группы мышц. А также продолжайте исследовать работу мышц височно-нижнечелюстного сустава, связь с мимическими мышцами, усложняете работу стоп. Продолжительность урока 35 мин.

Урок 4 это статодинамика с дополнением амплитудных движений. Урок требует достаточно хорошей физической подготовки. Этот урок оценит Ваш уровень развития и укрепления всех мышечных групп. Он позволит вам почувствовать, как в течение 4 уроков ваше тело становится всё более управляемым, а удовольствие от работы с ним становится более полным. Продолжительность урока 42 мин.

Плюс Бонусы!!

Продажник:
 
Последнее редактирование:
Отзыв

После изучения продукта «Сахарчук - Апгрейд своего тела», оставьте отзыв о нём в данной теме.

madars1

гость
Магистр
10 Авг 2015
1.455
3.000
Скрытый контент для пользователей: www1
 

madars1

гость
Магистр
10 Авг 2015
1.455
3.000
сбор средств 16 июня
 

Lanadavenport

Юзер
15 Фев 2016
79
28
Доброго времени суток! Я не получила никакой реакции на свою оплату данного продукта. Что- то не так? Нужна еще информация? Вам же очень удачного дня!
 
Сверху